Online-Seminar „Wesentliche Schlüssel zur Zufriedenheit“
Glücklichsein ist keine Kunst und auch kein Zufall
Vielmehr ist es eine Praxis, die – wie vieles andere auch – erlernbar ist. In unserem Seminar bekommst Du ganz praktisch anwendbare Schlüssel, um Deine Zukunft kreativ zu bestimmen.
Diese Schlüssel schenken Dir und lehren Dich Vertrauen, um authentisch zu sein. Dazu gehört es, sich auf den Weg zu Deinem inneren Frieden zu machen, die Liebe zu Dir selbst zu entdecken und zu stärken und Belastendes loszulassen.
Das große Geschenk ist die absolute Umsetzbarkeit im Alltag
Durch viele kleine Übungen und eine bewusste Ausrichtung entsteht ein neues Lebensgefühl, das Dir das Gefühlt tiefer Zufriedenheit gibt. Und auch wenn Glück ein großes Wort ist – durch Deine achtsame und optimistische Grundhaltung kannst Du es bestimmt oft genießen und spüren.
Mit ausgewählten Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Ritualen und wertvollen Tipps kannst Du das Positive in Deinem Leben verstärken, Sorgen und Ängste überwinden, Dein Herz öffnen und für Dich rauskristallisieren, was für Dich und Dein Leben tatsächlich wesentlich ist.
Diese praktischen, einfachen Übungen können leicht in Deinen Alltag integriert werden. Du wirst dadurch ein Leuchtturm in dieser bewegten Zeit, der Herzen berühren und für Menschen hilfreich sein kann.
Ein sechswöchiges Online-Programm
Du erhältst per E-Mail 2- bis 3-mal pro Woche Videos, geführte Reisen, spirituelle Übungen, Meditationen, Anleitungen und Anregungen.
Du entscheidest, wann Du Dir die Zeit nimmst, sie in Ruhe auf Deinem Computer, Deinem Tablet oder Deinem Smartphone anzuschauen.
Die wesentlichen Schlüssel
- Atemtechniken – Durchatmen, Entspannen, Energieniveau und Vitalität erhöhen
- Mental Training – Stärkung innerer Qualitäten z.B. Selbstwert, Mut, Vertrauen
- Meditationen – Zur Ruhe kommen, zentrieren, Inneren Frieden
- Rituale – Für den Alltag, fürs Verzeihen, für die Herzöffnung, für eine positive Lebenseinstellung
- Zeit fürs Wesentliche, Neuausrichtung, klare Perspektiven und Lebensziele definieren